부산 외국인 관광객 1월부터 8월까지 343만 명, 작년보다 45.9% 늘었다
부산시가 2026년 1월부터 8월까지 외국인 관광객이 343만 4,620명으로 45.9% 늘었다고 밝혔습니다. 전국 증가율의 두 배가 넘고 프랑스는 111.3% 늘었습니다.
컵라면 뚜껑 젓가락 없이 닫는 법과 전자레인지 주의점
컵라면 뚜껑은 젓가락 대신 양쪽을 눌러 닫아도 됩니다. 반만 뜯어 받침으로 쓰는 법과 전자레인지 사용 전 확인할 점을 정리했습니다.
비문증, 갑자기 늘거나 번쩍이면 망막 검사 받아야 합니다
눈앞에 떠다니는 점은 대개 노화 때문입니다. 갑자기 늘거나 빛이 번쩍이고 시야가 가려지면 망막 이상 가능성이 있어 바로 안과 검사가 필요합니다.
혈관에 좋은 지방과 나쁜 지방, WHO·하버드 기준 정리
지방은 종류에 따라 혈관에 미치는 영향이 다릅니다. WHO와 하버드 보건대 자료로 불포화지방과 오메가3, 포화지방, 트랜스지방의 섭취 기준을 정리했습니다.
포스파티딜세린, 식약처가 인정한 기능은 기억력이 아닌 인지력입니다
포스파티딜세린은 식약처가 노화로 저하된 인지력 개선에 도움을 준다고 인정한 원료입니다. 기억력 문구와의 차이, 섭취량 확인법, 제품 고르는 법을 정리했습니다.
태국 남와 바나나와 망고 찹쌀밥, 한국에서 먹던 맛과 다른 점
태국 남와 바나나와 망고 찹쌀밥은 한국에서 먹던 맛과 다르다고 필자는 적었습니다. 한국경제 칼럼이 정리한 제철 달력과 가게 고르는 법을 모았습니다.
고양이가 변기물을 마시는 이유 3가지와 말리는 법
고양이가 변기물을 마시는 건 시원하고 신선하고 조용해서입니다. 세균 위험이 있어 뚜껑을 닫고 물그릇 위치와 소재를 바꿔 보는 것이 좋습니다.
강아지가 입술을 자꾸 핥는다면, 메스꺼움과 입안 통증 신호일 수 있다
먹을 것이 없는데 강아지가 입술을 핥고 쩝쩝거리면 구역, 식도 질환, 입안 통증, 스트레스를 의심할 수 있습니다. 반복 여부와 동반 증상을 확인하세요.
갱년기 뱃살, 먹는 양 그대로여도 느는 이유와 관리법
갱년기에는 여성호르몬이 줄어 근육이 빠지고 복부에 지방이 쌓이기 쉽습니다. 전문의가 꼽은 운동, 수면, 허리둘레 관리법과 호르몬 치료의 한계를 정리했습니다.
환절기 갈라진 피부, 판테놀 연고와 바세린은 이렇게 다릅니다
피부과 전문의는 장벽이 무너졌으면 판테놀 연고, 수분 증발이 심하면 바세린을 소량만 쓰라고 설명했습니다. 두 제품의 차이와 사용량, 주의점을 정리했습니다.
스트레스 노화 늦추는 습관 7가지, 의사가 꼽은 운동과 식사
만성 스트레스는 텔로미어를 줄이고 염증을 키워 노화를 앞당길 수 있다고 내과 전문의가 설명했습니다. 운동, 오메가3, 수면 등 습관과 주의점을 정리했습니다.
당뇨병 환자 8년 금연하면 미세혈관 합병증 19% 줄어
경희대 연구팀이 제2형 당뇨병 환자 20만여 명을 추적했습니다. 8년 이상 금연한 환자는 계속 피운 환자보다 미세혈관 합병증 위험이 19% 낮았습니다.
중성화 안 한 수컷 강아지 전립선비대증, 증상과 치료법
중성화하지 않은 노령 수컷 강아지에게 흔한 전립선비대증을 정리했습니다. 혈뇨와 가는 변이 대표 신호이고 중성화가 1차 치료입니다.
홍혜걸 영화 비판 글 후폭풍, 악플은 왜 아내 회사로 갔나
홍혜걸이 영화 '암살자(들)'을 비판한 글을 올린 뒤 악플이 아내 여에스더의 회사로 번졌습니다. 10월 9일 지원 중단 선언까지의 경과를 정리했습니다.
2030 국내 소도시 골목 여행, 군산 짬뽕페스티벌 10월 9일 개막
20·30세대가 공주·군산·묵호 같은 국내 소도시로 눈을 돌리고 있습니다. 군산 짬뽕페스티벌 일정과 소도시 여행의 단점까지 정리했습니다.
국제성모병원 외국인 건강상담 부스, 간이 검사와 통역은 어떻게 제공됐나
국제성모병원이 10월 7일 서울 DDP 행사장에서 외국인에게 건강상담과 영양상담을 했습니다. 행사장에서 받는 간이 검사와 상담입니다.
2026 국가건강검진, 짝수년도 출생자는 12월 31일까지 받아야
올해 국가건강검진 대상은 짝수년도 출생자입니다. 검진 기간은 12월 31일에 끝납니다. 대상 조회와 암검진 본인부담, 미수검자 신청법을 정리했습니다.
약 먹어도 속쓰림이 남는 이유, 식도 과민 기능성 가슴쓰림
위산억제제를 써도 속쓰림이 남으면 위산 역류가 아닌 식도 과민이 원인일 수 있습니다. 두 유형의 차이와 검사, 치료 방향, 진료 시점을 정리했습니다.
혼자 카페 가는 이유 6가지, 집에서는 얻기 어려운 것들
집 대신 카페에서 혼자 시간을 보내는 사람이 늘었습니다. GQ Korea 칼럼이 짚은 여섯 가지 이유를 정리하고 시간을 잘 쓰는 방법을 적었습니다.
서울동행상회 재개장, 안국역 앞 전국 농수특산물 매장 달라진 점
서울시가 운영하는 전국 농수특산물 매장 서울동행상회가 2026년 6월 17일 재개장했습니다. 위치와 운영시간, 바뀐 점, 온라인 구매법을 정리했습니다.